酸辣小白菜酱爆里脊肉

简单 4人份

非常下饭。无敌郫县豆酱。就是怕长痘QAQ

酸辣小白菜酱爆里脊肉
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食材清单

其他
  • 1个红尖椒
  • 1个青尖椒
  • 1粒蒜头
  • 一勺(按个人喜好)郫县豆瓣酱
  • 一棵小白菜
  • 少许料酒
  • 少许白胡椒粉
  • 少许白醋
  • 少许鸡精/鸡精粉
  • 按自己喜欢的量(我自己是一个饭碗那么多)里脊肉切片
  • 适量(我直接用了黄豆酱油)酱油
  • 适量油/猪油(更香)
  • 适量生粉
  • 适量蚝油
调味料
  • 少许白糖

营养成分

热量

533.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

572.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将里脊肉洗净沥干水分,加入生粉、料酒、酱油、白胡椒粉、白糖拌匀腌制15分钟左右。期间可以用勺子给肉按摩一下

步骤 1
2

腌制期间将青、红尖椒洗干净切圈,小白菜洗干净切块,蒜头切碎

步骤 2
3

倒油热锅,加入蒜粒、豆瓣酱、青红椒圈翻炒片刻,迅速加入全部肉片(包括腌制的酱汁),迅速大火翻炒。如果锅快烧了可以适当在边缘洒一点点水。炒熟盛出待用。

步骤 3
4

洗干净锅以后,重新开锅,热锅,加油。加入小白菜翻炒一会儿后可以在边缘加少许水,加入鸡精和少许盐(不用太多,肉那边是偏咸的)继续翻炒,看差不多熟的时候加入适量醋,大火翻炒,加入炒好的肉片,翻炒均匀(不要炒太久了)就可以盛出啦~

步骤 4

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