辣炒虾仁烩饭
简单
4人份
最近重温了中华一番漫画，各种激动 \(≧▽≦)/ 虽然已经有人实践过其中一些料理了，不过我还是想自己动手试一试，贯彻了自己心意的料理就是独一无二的。今后还会继续实验其他料理。 料理就是要带给人们幸福 ⊙﹏⊙
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一个鸡蛋
- 一份热爱料理的心情
- 少许太白粉
- 少许食用油
- 适量熟米饭
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜类
- 一小块姜
- 一根葱
调味料
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄放入水中，文火一直煮。
2
锅中放少许油，放入熟米饭翻炒。
3
倒入已经调好的鸡蛋，继续翻炒。
4
炒到米饭一粒粒分离起锅。
5
在锅中放入少许食用油，放入切好的葱，姜，豆瓣酱，爆香。倒入煮好的番茄汁（和番茄，个人觉得这样味道更好），放入虾仁。加入适量太白粉。汤汁稍浓，虾仁烹熟起锅。
6
把做好的辣炒虾仁烩汁浇在炒饭上。
7
完成。
