超级简单的泡菜炒饭哦~

简单 4人份

万物皆可炒饭🤩🤩

超级简单的泡菜炒饭哦~
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1碗米饭
  • 20克瘦肉
  • 3-4片泡菜
  • 3克油
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

583.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

856.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韩式辣白菜用筷子挑三片出来(没有泡菜的就找个西红柿或者玉米啥的洗干净)

2

①准备米饭一碗

3

②小葱一根葱白和葱叶分开切丁

4

③瘦肉切丁(没有瘦肉放鸡蛋也可)

5

④辣白菜切丁(没有辣白菜放别的蔬菜也可)

6

起锅烧热,加入1汤匙油烧热加入葱白炒香

7

然后加入瘦肉丁炒熟(没有瘦肉在这一步加入鸡蛋炒熟)

8

炒至瘦肉变白

9

然后加入辣白菜翻炒几下(没有泡菜的在这里加入蔬菜如玉米等翻炒)

10

然后加入冷饭放入锅中翻炒

11

这里加入1克盐,1勺生抽调味,放入葱叶

12

最后装入碗中就可以开吃啦~

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