红参圆肉竹丝鸡汤

简单 4人份

来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”,记录下来,方便日后参照。广东人每一顿都要有汤,所以要学会煲汤。

红参圆肉竹丝鸡汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克红参片
  • 200克竹丝鸡
  • 20克圆肉
  • 20克玉竹
肉类
  • 50克猪瘦肉

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

906.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

竹丝鸡洗净切块,所有食材放进炖盅,隔水炖两小时下盐食用。

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