电饭锅三黄焖鸡翅
简单
4人份
电饭锅做饭，做菜最方便 不用开油锅又可以做别的事，一举多得
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 若干个鸡翅
- 若干克芝麻
- 酌情几只虾
蔬菜类
- 1个洋葱
- 若干葱姜蒜
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.鸡翅切口 加生抽 料酒腌制20分钟，如果想要放虾，可以准备好虾，洗干净
2
锅底放油，铺好葱姜蒜，红辣椒，喜欢吃辣可以多放点
3
把蔬菜，洋葱打底，依次放入胡萝卜，土豆，玉米，鸡翅
4
准备酱料，2勺豆瓣酱，2勺蚝油，2勺生抽.2勺番茄酱，少许盐，调匀
5
倒入锅内，按煮饭键就可以啦，做完以后可以放芝麻点缀，香喷喷
