目前,看看自己写过的菜谱,出现最多就是它胡萝卜了,可见我对它的偏爱。老公和孩子现在也慢慢的习惯它的味道😜😝。 胡萝卜的做法很多,清炒很配米饭,炒肉我会更加偏爱,毕竟我们三都是肉食动物。
507.0 卡
18.0 克
25.0 克
60.0 克
1.0 克
1.0 克
960.0 毫克
C,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
——猪肉洗净,肥瘦分开切,肥的切小块,瘦的切薄片。分开装盘,放入2勺生抽拌匀腌制瘦猪肉15分钟左右。
——胡萝卜洗净去皮,切薄片(尽可能切薄),入盘待用。蒜瓣切片、青椒切丁、姜片4片、蒜苗切小段,装盘待用。
锅中放入适量的油,放入姜片,烧热。
炒至带皮的肥肉略变焦黄色(煸出猪油香)。
再放入瘦肉翻炒,炒至肉均发白色。加入半勺料酒、半勺老抽(提色)、1勺生抽,翻炒。
中火放入胡萝卜片煸炒,均匀撒入1勺盐、2勺生抽、耐心翻炒煸软。
放入蒜瓣片、青椒丁、蒜苗、2勺温水,继续翻炒。(如果胡萝卜片切的厚,可以加入适量多点的温水,盖上锅盖焖6分钟左右,味道也会不错)。炒出香味即可出锅。
出锅入盘,撒上葱花!