胡萝卜炒鸡蛋
简单
4人份
最近减肥，只能吃牛肉，鸡蛋和各种无淀粉蔬菜，嘴里快淡出鸟了，今天早上换个花样，吃胡萝卜炒鸡蛋
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食材清单
其他
- 蒜苗一根
蔬菜
- 胡萝卜一根
蛋类
- 鸡蛋两个
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息