木瓜牛奶粥
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 克牛奶250
其他
- 个木瓜1
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木瓜切块
2
我的木瓜略生，不过不影响口感
3
上电饭煲，小半杯米，木瓜，冰糖一块，煲粥模式
4
待粥煲好，加入牛奶，保温一会儿即可。
5
完成啦，巨好吃，奶香，木瓜香，好吃！
