红烧扁鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 勺料酒 1
- 勺生抽 2
- 勺老抽 1
海鲜
- 一条鱼
蔬菜类
- 3根葱
- 5片姜
调味品
- 一点糖
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
