466.0 卡
24.0 克
19.0 克
34.0 克
2.0 克
6.0 克
770.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备食材,油肉瘦肉分别剁碎,也可以直接买五花肉剁碎,香菇黑木耳切丁,三色蔬菜我用的超市买的冰冻的
少许油,油肉煸香后加入瘦肉煸熟
加入蔬菜煸炒,加入调料继续炒,不要加水,差不多就可以关火了
加入糯米饭搅拌。
搅拌好,糯米饭完成,撒点葱花
这个糯米饭直接吃也是很美味的
买来的饺子皮擀成薄皮
然后一个一个包起来,收口处稍微调整下就像一朵花了
水开后蒸5分钟即可
出锅
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