意式红酱&肉酱意粉

简单 4人份

"我小时候就很喜欢便利店的肉酱意粉,很多人都问我,你为什么喜欢吃? 它真的是有点咸,肉也不多,喜欢就是喜欢。 我喜欢她是因为,我觉得她好,她什么都好。" —— 《春娇与志明》 讲起肉酱意粉,便想起了《春娇与志明》里这几句经典台词。那份感情与食物做的比喻,也在许多人心里起了共鸣。 想起自己吃肉酱意粉也是这样的感受,吃的时候觉得还可以,但不吃的时候会时时想念这种味道。可能这也是一种爱吧。 因为爱肉酱意粉(番茄肉酱意面),在下厨房看了几个菜谱,从万能的意式红酱(可以用于披萨,意面都行)到肉酱意粉,于是综合了一下自己的口味作的调整出了这个菜谱,喜欢的宝宝们都可以尝试一下~!

意式红酱&肉酱意粉
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 300g番茄酱
  • 500g 西红柿
  • 7瓣大蒜
  • 一勺综合香草(牛至叶,百里香,罗勒)
  • 一小勺黑胡椒
  • 一小把意大利面
  • 适量橄榄油
肉类
  • 适量肉末
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

485.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把番茄、蒜瓣、洋葱切碎

2

大火烧锅,放黄油融化(因为黄油用完,我今天用的是色拉油,大家也可以用橄榄油),放入洋葱和蒜翻炒出香味

3

加入番茄翻炒,

4

一边炒一边用锅铲压烂番茄

5

炒到番茄出汁后,加点番茄酱调色,加糖、盐,香草,黑胡椒粉调味,因为后面要继续做意大利面,所以炒到成可流动糊状就可以盛出一些待会用了。

6

剩下锅里的继续大火收汁炒干些,但注意

7

要一直翻炒不要糊底了,炒到变成比较浓稠的酱就出锅啦!

8

凉了以后用无水无油的瓶子装好,放入冰箱冷藏可以在三四天内吃完没问题,除了平时可以用在制作披萨、意面,也可以用来拌中式面啊,粉啊,甚至我试过用来蘸饺子吃也可以,毕竟酸甜口的东西世界都是通用哒~!😂😂

9

接着可以继续制作意面啦,先把水烧开,放一勺盐,放入一小把意面,因为这是一人份的,具体份量可以根据人数自己调整

10

看了很多方子都说煮到八分熟捞出,但我个人觉得每个人喜欢的口感都不一样,所以这个还是看个人喜好,反正意面怎么煮都不会煮得太烂的,煮久一点也没关系。

11

捞出的意面沥干水后加几滴橄榄油拌匀放一旁待用

12

热锅放黄油至融化,放入肉末和香菇煸炒,炒到快干可以放点水

13

然后加入刚刚刚单独盛出的红酱翻拌均匀,就可以关火了。

14

加入意大利面拌匀~!

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噔噔噔~!酸甜醒胃的肉酱意粉就可以出锅摆盘啦~!

16

我开动啦~!

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