鸡蛋沙拉松松卷

简单 4人份

这是宝贝经常自己做的一款简单又美味的松松卷,我这懒人到今天才想起写菜谱分享给姐妹们,宝贝有好几道美食都是简单易做,先写一个😘😘

鸡蛋沙拉松松卷
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食材清单

其他
  • 2个
  • 油 少量
  • 面粉 少量
肉类
  • 适量肉松
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

343.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,平底锅

2

拌匀

3

中小火,2.3分钟左右就好了

4

选自己喜欢的口味:沙拉酱和松松

5

卷起来就OK啦

6

平常吃不用切,直接一条卷着吃,很美味的,早上上班族、学生族做这个超级快手,营养又美味

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