自制消暑绿豆汤

简单 4人份

㊙️夏日消暑必备❗️不用泡豆,超快煮出绿豆汤,清热下火又消暑哦 炎炎夏日,怎能少得了绿豆汤,煮绿豆汤妙招来也❗️不用一次次换水泡半天豆子哦,喝碗绿豆汤,总比吃块雪糕健康的多啦~

自制消暑绿豆汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 30克绿豆
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

590.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

202.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆放入碗中,清洗干净。

2

把绿豆中倒入清水,没过绿豆即可,放在冰箱冷冻一刻钟。

3

把绿豆加冰块一起放入韩国酷晨电饭煲,开启煮饭功能。

4

好啦!一碗绿豆汤就做好啦,丢进去一块冰糖,嗯,好喝哟~

5

开喝吧~

猜你喜欢

手足口病全面爆发了,别怕,只要有这道汤!
手足口病全面爆发了,别怕,只要有这道汤!
查看详情
自制广式芝麻糊技巧㊙️ 香浓顺滑超好喝💯
自制广式芝麻糊技巧㊙️ 香浓顺滑超好喝💯
查看详情
南瓜冰糖小米粥
南瓜冰糖小米粥
查看详情
紫薯山药粥
紫薯山药粥
查看详情