补血佳品-阿胶糕

简单 4人份

我从小身体都不好,贫血一直伴我左右,这两年吃了不少阿胶糕,最近才想起来自己做。虽然很费时,但是货真价实,自己吃的也放心,而且都是买的最好的材料,阿胶是东阿阿胶,最开始做得少,做得多的话材料加倍就好,阿胶和冰糖要事先打成粉。

补血佳品-阿胶糕
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食材清单

其他
  • 125克东阿阿胶
  • 125克核桃
  • 125克红枣
  • 250克即墨老黄酒
  • 250克黑芝麻
  • 62克多晶冰糖
  • 62克巴旦木
  • 62克枸杞(这个我没放)

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

428.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄酒倒入锅中,然后把事先打成粉的阿胶倒进去,搅拌均匀,泡24小时,48小时也可以,这个是为了让那个阿胶的功效充分的发挥出来。

2

核桃仁、大枣、芝麻、巴旦木、要提前焙干

3

把事先打好的冰糖粉倒入泡好的那个阿胶里面,搅拌均匀。

4

放到火上大火烧开,然后小火开始慢慢熬,熬的时候拿勺子不停搅,防止那个粘锅。

5

小火一直熬,到挂旗,就和图上这个程度

6

差不多,。

7

可以关火,趁着那个余温把其他材料除了黑芝麻全部倒入锅里搅拌均匀,要快一点,阿胶凝固的很快。

8

倒入黑芝麻,可以分两次倒入黑芝麻然后搅拌均匀。

9

搅拌均匀的样子

10

趁热把它给放到一个盘子里,我用的是不沾盘,拿擀面杖使劲压平,在擀面杖上抹上凉水再去接触阿胶糕,防止把阿胶糕粘走。然后在上面可以盖一层保鲜膜,然后放到阴凉处让他自己凝固成型,两三天就可以切块儿了。

11

这个是我放了三天切好的,切的时候就可以闻到香味,非常好吃。

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