墨西哥辣牛肉末黄金烙饼

简单 4人份

原来的菜谱中是玉米饼,我改用了黄金烙饼,超市有速冻的半成品,做起来很方便。不喜欢孜然、辣椒粉,可以不放,多放点番茄酱,又是一种不同的风味。

墨西哥辣牛肉末黄金烙饼
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食材清单

其他
  • 孜然
  • 生抽
  • 胡萝卜
  • 西红柿
  • 辣椒粉
  • 黄金烙饼
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 洋葱
  • 生菜
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

367.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉切碎,洋葱、西红柿、胡萝卜切丁,锅里下油,把洋葱炒软,放入西红柿、胡萝卜丁翻炒,然后加入牛肉末一起炒。

2

放入孜然、辣椒粉、盐、少许糖、番茄酱、生抽,

3

勾薄芡起锅(不勾芡也可以,我试过了,一样美味)

4

黄金烙饼用不粘锅加热至熟;

5

生菜垫底,填入肉酱

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