好吃到不想给朋友分享的上汤娃娃菜

简单 4人份

最近大家都不能出门,也不敢经常点外卖,我也不例外。看着家里的食材,刚好可以做一份上汤娃娃菜,就它了!

好吃到不想给朋友分享的上汤娃娃菜
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食材清单

其他
  • 1个咸蛋
  • 1个皮蛋
  • 适量水淀粉
肉类
  • 1块腊肉
蔬菜
  • 2颗娃娃菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

951.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我家里人很少,只用了两颗娃娃菜,腊肉不是主角,主要是为了提升口味,所以一小块就足够了。

2

娃娃菜去掉菜帮,切成段。

3

咸蛋、皮蛋、腊肉都切成小块。

4

锅内倒入少量橄榄油,先把腊肉翻炒几下,煸点肉香味出来后,再倒入咸蛋皮蛋一并翻炒几下。

5

在炒好的腊肉和咸蛋皮蛋的锅内倒入一碗清水,切好的娃娃菜也倒进去,用铲子翻搅避免有菜叶没有被烹饪到。记住,水不要放太多了,娃娃菜本身也会出水的。

6

要起锅的时候再根据个人口味放适量盐,最后倒入水淀粉收汁。

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