硬性闭关的这个年如何打发?天天研究吃点啥呗~在家里有啥材料就用了啥,出门估计也买不齐了~但是细节我会写好,‼️‼️我图中的蒜叶不要放‼️有点发酸‼️‼️放虾米瑶柱可以,虾米有点小腥
604.0 卡
21.0 克
38.0 克
68.0 克
9.0 克
1.0 克
452.0 毫克
B,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1.萝卜擦丝后挤干水(用手尽力而为)水留下一会开粉用
2.香菇提前泡软切小粒(来不及就用开水泡),香菇水不要。
3.如有虾米切小粒
4.萝卜水加上清水共两杯,倒入粘米粉的碗,搅拌无颗粒待用。这一步放足整个糕的盐。
1.炒锅放丁点油先下腊肠炒香出油,再下香菇虾米(如有)炒出香味即可,盛出。
2.原油锅不用洗,小火,下萝卜放丁点盐.糖.白胡椒粉翻炒,不用放水,盖上盖子焖。目的把萝卜水逼干一点,不然太湿糕体不成型。留意着有没有干水,看到萝卜出了水份又烧干了就行了。
3.小火,把炒过的材料倒入萝卜里翻炒均匀,把粉水倒下去,粉水很快跟材料凝固在一起,最好用两个锅铲一起翻炒,炒到粉半熟了,关火入模具。
4.看着我模具那个糕体的干湿状态是对的,要是湿了那蒸出来就会成糊状,不成型。太湿就应该是萝卜没炒干水,只能加粉再搅拌到合适的状态。
1.蒸盘四周抹油,好脱。
2.放入蒸盘后用锡纸或盖子盖住,不然有水份跑进糕体里也会烂糊糊的。蒸五十分钟
3.蒸好后掀开盖子可能糕体上也有一点点水,用厨房纸吸干,放凉就能脱模了。
煎着吃最好吃!