青椒炒面筋
简单
4人份
非常方便，下饭的菜，家里人都很喜欢吃。需要的材料很少，青椒、面筋、葱花、生抽、白糖、盐就可以。我家里人都爱吃菜，所以做的比较多，大家可以先减半少做些，后期再调整。建议大家面筋一定手撕啊，这样比较进味儿。就像手撕包菜一样，如果用刀切，貌似就缺点感觉了。
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食材清单
其他
- 4个青椒
- 4个面筋
- 两勺生抽
- 适量干辣椒
- 适量油
- 适量花椒
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
261.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
