香菇腐竹烧肉

简单 4人份
香菇腐竹烧肉
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 10克老抽
  • 10克蚝油
  • 10克食用油
  • 15克大蒜
  • 15克姜丝
  • 200克清水
  • 20克青蒜
  • 30克干蘑菇
  • 3克花椒
  • 40克腐竹
  • 8克干木耳
肉类
  • 220克五花肉
调味料
  • 1克盐
  • 3克白糖

营养成分

热量

720.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

775.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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