黑胡椒肉末冬瓜

简单 4人份

没想好怎么做冬瓜,就拿手头材料随便组合了一下,没想到还很好吃啊!

黑胡椒肉末冬瓜
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食材清单

其他
  • 半块鸡胸(或者猪肉、牛肉均可)
  • 少许小苏打
  • 少许淀粉
  • 少许生抽
  • 少许白酒
  • 适量冬瓜
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

587.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

625.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡胸切末,加入淀粉、生抽、小苏打、酒、盐,拌匀腌制10分钟。

2

将冬瓜切成条状,用开水焯一下,捞出备用。

3

锅中放油放入肉末炒香,下入冬瓜,加少许盐,翻炒熟,出锅前加入黑胡椒即可。

4

装盘开吃!!!

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