卡通早餐小熊馒头
简单
4人份
简单快手早餐🥣
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个馒头
蔬菜类
- 1张紫菜
- 1片生菜
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
可以选择大一点的白馒头，横切分两片，做成小熊的脸。
2
再切一个馒头分两片，用其中的一片剪成圆形做耳朵、蝴蝶结。做脸的馒头片可稍做修整，小熊脸会更好看。
3
鸡蛋打成蛋液，将两片或三片馒头片浸满蛋液。耳朵、蝴蝶结形状的馒头也浸一浸。
4
锅入少许油，把所有浸过蛋液的馒头片煎一煎。出锅摆盘。
5
用紫菜剪眼睛和嘴巴。用那片剪过耳朵、蝴蝶结的白馒头片还剩的边角料再剪耳朵里边和鼻子。
6
按图整形即可。一片馒头做脸，其他两片放在下面，里面可以夹自己喜欢吃的菜，如生菜、午餐肉，牛肉，黄瓜等，还有剩的蛋液可以煎成蛋饼也一起夹进去。
