🍱工作日的轻食便当4减脂冬瓜虾仁汤（持续更新）
简单
4人份
冬瓜蛋虽然清淡减脂 但是饿的真的很快😂 所以加一口米饭吧～
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食材清单
其他
- 1个番石榴
- 1个芒果
- 适量冬瓜
- 适量米饭
海鲜类
- 适量虾仁
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜汤制作 简单爆锅 加水 下冬瓜虾仁 最后撒些盐 香葱适当点缀 需要加入点绿色
