158.0 卡
17.0 克
26.0 克
98.0 克
3.0 克
1.0 克
193.0 毫克
E,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
首先鸡腿洗净切成块,土豆切块备用。
锅中倒入适量油烧热下葱姜蒜爆香,然后下入鸡块翻炒至变色,再加入土豆进行翻炒。
然后加入适量的清水大火烧开,期间加入3勺辣椒酱,我一直用的是清净园的。再加入生抽2勺,少许盐,一勺糖调味。喜欢甜辣的可以多加一点糖。喜欢吃辣再加一点辣椒粉。
烧开后转中火继续煮,直到汤汁浓稠即可,出锅前撒上葱花和熟芝麻就可以了。
这样一份土豆软面鸡肉甜辣的鸡块就做好了~爱吃这一口是停不下来~