米酒炖排骨(电饭煲便当菜)

简单 4人份

一开始是图方便,随手乱扔调味料乱炖,主要是想试试新买的台湾米酒,没想到格外好吃。家属每次都很期待我买排骨,任性放调料做了两三次,味道都很在线。每次煮家里都超香,是一股安心的炖肉香味~ 注意:该食谱我不会给出严格配比,调料放多少弹性很大,你可以理解成味道浓郁汤汁更少的排骨汤。 虽然调料随意,但最好是备有台湾米酒并且作为主味,我没有试过其他的米酒不好做评价,但这款米酒我个人觉得很香,买来也可以做料酒用。 加入萝卜或者玉米,可以突出香甜味。 我自己的方法是先少放一些调料,到最后快熟的时候不够咸再加盐或者酱油,还有余地。 做其他的菜也是一个道理。家常菜去记配比实在费劲,主要还是熟能生巧,多练习就能凭感觉做出好吃的菜了。

米酒炖排骨(电饭煲便当菜)
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食材清单

其他
  • 八角
  • 十几粒一小把花椒
  • 可选甜玉米
  • 可选胡萝卜
  • 可选非必须十三香
  • 可选非必须蚝油
  • 排骨
  • 桂皮
  • 米酒
  • 香叶
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
调味料
  • 冰糖
  • 酱油

营养成分

热量

680.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

217.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜肋排一条,请肉摊师傅剁成小排。

步骤 1
2

如果拿回家冷冻过,请烹饪前24h放入冷藏室缓慢解冻。

步骤 2
3

烹饪前5-7h可以在排骨上淋入少许米酒入味,放些姜片,继续放入冰箱腌制。

步骤 3
4

如果排骨化冻时有血水,倒掉,再放米酒。

步骤 4
5

取出化冻好的排骨,倒掉液体。

步骤 5
6

放到锅里焯水。冷水放排骨,放姜片和一小把花椒,开火到沸腾,关火,滤出排骨,冲掉表面絮状物。

步骤 6
7

把洗干净的排骨放入电饭煲内胆中,图里的排骨量我放入香叶2片,八角1个,桂皮1片,姜片/葱段/蒜瓣均为3-5个。

步骤 7
8

调料汁。

步骤 8
9

一个大致原则:图里的这个小碗,台湾米酒放了2/3,按锅里排骨量,盐我加了2g左右,冰糖放了4颗,其他酱油,蚝油,十三香之类的看个人口味加减,前期拿不准可以少放一些,煮到快熟了再调整。

步骤 9
10

台湾米酒长这样。

步骤 10
11

加矿泉水没过排骨,关上盖子按煮饭键。喜欢吃软烂的萝卜玉米可以一开始就加,想保持形状的话也可以煮20分钟以后再扔进去。

步骤 11
12

这么多排骨的量我煮了大概1h15min,如果电饭煲跳了保温你可以尝尝,觉得不够软烂再按一次煮饭键。会非常香的~

步骤 12
13

ps:出品就是有一定汤水的。不喜欢的话你可以持续加热收汁,但注意控制好不要糊底,而且收汁也会让排骨变得更咸,一开始调味就需要控制好盐分。

步骤 13
14

封面图是之前某次煮的,加了一些老抽,所以萝卜和汤水颜色不大一样。

步骤 14

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