182.0 卡
16.0 克
33.0 克
40.0 克
9.0 克
13.0 克
245.0 毫克
C,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
1、先把草莓用盐水泡15分钟,用一把干净的软毛牙刷把草莓刷洗干净凉干水份!
2、紫薯切块蒸熟压成泥!
3、放入适量的黄油和适量的细砂糖翻炒出香味,等糖完全融化了放入紫薯泥翻炒出香味(不能炒得太干哦)
4、炒好放凉过筛出细腻的紫薯泥,把紫薯泥捏面团样子,包住草莓用手团成圆形!
5、包好的紫薯团裹上椰蓉即可!
好吃又漂亮!