205.0 卡
16.0 克
29.0 克
61.0 克
1.0 克
16.0 克
995.0 毫克
C,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
芋头去皮切块放入蒸锅。
南瓜去皮去籽切块放入垫了高温保鲜膜(油纸或盘子也可以)的蒸盘里,主锅放入400克水,以25分钟/温度V/速度1烹煮至熟。
熟南瓜和熟芋头分别放入碗里备用。
南瓜倒入主锅(滤掉水),加入蛋液,奶粉,糖,干酵母,牛奶不要一次性加入可以先加一半,看液体和面粉混合后状态再增减牛奶。
加入面粉,以15秒/速度3混合。
混合后状态。
开启揉面模式,揉面3分钟,再加入切小块黄油。
开启揉面模式,揉面4分钟。
南瓜面团整形成圆形,放入大碗覆盖保鲜膜发酵。
主锅放入蒸熟的芋头。
放入黄油和冰糖粉(冰糖粉是黄冰糖放入干主锅10秒钟/速度10打成粉),以20-25分钟/温度V/速度1炒制。
炒到芋泥有明显纹路不消退,成团即可。
南瓜面团发酵到2倍到2.5倍大小,手指在面团中间戳一个洞,不塌陷不回缩即是发酵好了。
面团分成大小一致的六个小面团,滚圆松弛10-15分钟。
用擀面杖擀成圆形。
中间放入40克芋泥馅。
包好,口捏紧。
收口朝下滚圆,放在铺了油纸的烤盘上,放在温暖湿润处发酵30分钟左右。面包胚发酵1.5-2倍大。
发好的面包表面均匀撒上薄薄一层面粉。
用割包刀割花纹(没找到割包刀,用眉刀割的,刀口太浅)
烤箱预热18度,上下火中层,15-18分钟,烤5分钟后给面包盖锡纸(上色到自己满意状态),以免颜色过深。