蔬菜丸子
简单
4人份
这个丸子看起来很扎实，其实里面充满了蔬菜，带有大量的维生素和纤维质，对于不想吃肉，又想吃饱的朋友，很适合喔！
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食材清单
其他
- 100克玉米面
- 1个蛋
- 300克青江菜
- 少许白胡椒粉
蔬菜
- 100克胡萝卜
调味料
- 1克盐
- 1勺酱油
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
