宝宝辅食6m 红薯土豆猪肉白菜粥
简单
4人份
这是一道各年龄段宝宝通吃的辅食，可以根据宝宝月龄改变事物粗细度，粥里添加了薯类，蔬菜和肉类，做到各种营养的均衡
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 土豆
- 大米
- 水
- 红薯
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 白菜
营养成分
热量
692.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1. 大米淘洗干净，按照一份大米十份水的比例加入锅中，熬成十倍粥
2
2. 红薯土豆白菜切小块，肉切末备用
3
3. 另取一个锅烧水煮开，随后加入红薯和土豆，煮至绵软捞出，白菜烫熟，加入肉末煮熟捞出
4
4. 各种食材按照1:1:1的比例加入搅拌机或用料理棒打成泥糊状（月龄大一些的宝宝可以打成粗颗粒）
