宿舍小火锅面

简单 4人份
宿舍小火锅面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一块豆腐
  • 一块鸡蛋面
  • 一瓣蒜
  • 四到五个,不吃辣可以少放点小米椒
  • 适量五花肉
  • 适量南德
  • 适量娃娃菜
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 两根葱
  • 两片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

718.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

423.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将五花肉用盐腌制半个小时,然后放进电饭锅,加上适量的水,放入生姜片,煮开,用筷子戳肉能戳出洞就可以了。五花肉可以买没有肥肉的。

步骤 1
2

把小米椒、蒜、姜、葱切好备用,豆腐切块,尽量小一点,泡在水里,备用,娃娃菜用手拧成三段,吃多少看自己,也可以用其他蔬菜,我是用了娃娃菜和平菇。

步骤 2
3

肉煮好后,切片,洗好。锅中放油,把肉倒进去,我用的锅是宿舍专用煮面的小锅。肉不断翻炒,加入适量的生抽,多一点也没关系,翻炒几下,加入姜蒜和小米椒,继续翻炒,依次加入南德和一点盐,翻炒一分钟后加入豆腐,继续翻炒,直至豆腐变色,倒入平菇,翻炒几下之后加入适量的水。

步骤 3
4

等水开后,加入娃娃菜,盖上盖子煮一会儿,然后拿出鸡蛋面放入锅中,再盖上盖子煮一会,揭开盖子撒上葱花,再闷上十几秒就可以开吃了。

步骤 4

猜你喜欢

家常豆腐(零失败)
家常豆腐(零失败)
查看详情
西红柿豆腐
西红柿豆腐
查看详情
岐山哨子面
岐山哨子面
查看详情
洛神花炖排骨
洛神花炖排骨
查看详情