意大利海鲜菌菇面
简单
4人份
非常简单方便 .十五分钟搞定！
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食材清单
其他
- 十几颗小番茄
- 按人数意大利面
- 罗勒叶
- 芝士片
- 若干番茄酱
- 黄油
- 黑胡椒
海鲜类
- 若干虾
菌菇类
- 若干蘑菇
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备工作：小番茄切半，蘑菇切片，虾去皮，洋葱切方块，烧开水煮面，大约10到15分钟，加盐。
2
另一边开始热油，最好用橄榄油，再加一点黄油（我用的是总统黄油单个装的）倒入小番茄蘑菇洋葱，放入虾，翻炒后加番茄酱，糖，盐，按个人口感添加即可。面煮好后放进去让面均匀着色，最后把芝士片放进去直至融化，撒一些罗勒叶和黑胡椒，出锅装盘。
