酱黄瓜 小美

简单 4人份

简单易上手清爽解油腻,好吃的停不下来!

酱黄瓜    小美
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食材清单

其他
  • 35克蒜
  • 40克醋
  • 50克生抽
  • 520克黄瓜
调味品
  • 40克冰糖

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

913.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜洗净切片大蒜去皮备用。

2

生抽醋和冰糖同时放入主锅时间5分钟/温度100℃/速度小勺进行烹制。

3

时间到放入黄瓜和大蒜时间15分钟/温度70℃/速度小勺反转进行烹制。

4

做好如图。

5

出锅装入容器中,晾凉放冰箱冷藏后在用口感会更好呦!

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