#麦子厨房#小红锅#双色Q弹地瓜球

简单 4人份

地瓜球绝对是台湾夜市最火的小吃之一。 黄澄澄,圆滚滚的外表包裹着Q弹的内心。一口咬下去酥脆弹牙,大人小孩都爱吃。传统做法是用油炸并不断的按压使其膨胀。今天我们换一个做法:免油炸,少油腻,口感更清爽。

#麦子厨房#小红锅#双色Q弹地瓜球
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食材清单

其他
  • 100克橙薯
  • 100克紫薯
  • 200克木薯粉
  • 2汤匙油
  • 适量清水
调味料
  • 40克糖

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

813.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料如图所示

2

橙薯蒸熟后加入白糖压成泥。

3

加入一半的木薯粉(100克)揉成面团。

4

因为要用华夫机压烤,为了方便脱模,揉面时我加了1汤匙的油进去。如果太干无法成团就加一点点的清水。

5

分成15克的小球搓圆待用。

6

小红锅华夫盘,放入小球压紧盖子,最高温烘烤5分钟。

7

金黄酥脆,香气扑鼻!

8

用同样的方法制作紫薯泥小球。

9

完成!

10

双色Q弹地瓜球

11

外酥脆,内Q弹,拉丝效果棒棒哒!

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