零失败溏心肥牛盖饭
简单
4人份
零失败溏心肥牛饭，小白必备。鲜嫩多汁的肥牛配上爆浆的溏心蛋。充满维生素和能量的元气午餐。味道真的绝了！
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食材清单
其他
- 0.5根胡萝卜
- 1碗米饭
- 5片午餐肉
肉类
- 100克肥牛
蔬菜类
- 0.5个洋葱
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肥牛卷煮熟捞出，配料炒香下入米饭，加入你爱吃的配菜就可以出锅啦！
