快手香辣牙签牛肉
简单
4人份
总有那么几天超级想吃辣条，可是极其不健康，还是自己做的用料放心，好吃小零食，甩外面的几条街，这道快手菜很适合学习哦~ 微信公众号：颜派生活
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食材清单
其他
- 500g撒撒米（牛腩排）
- 五香粉
- 孜然粉
- 干辣椒段
- 生抽
- 生粉
- 老抽
- 花椒粉
- 鸡精
蔬菜类
- 葱姜蒜
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
澳洲撒撒米自然解冻后切成指甲盖大小的肉丁，注意将牛肉纹理橫切断。
3
加入盐、生抽、老抽、生粉揉匀、腌制牛肉丁。加入适量的五香粉、加入色拉油和辣椒油，可根据自己口味尽可能多加，油是保证牛肉口感细嫩的小窍门哦~
4
用保鲜膜封住冰箱，腌制半小时以上，将腌制好的牛肉丁用牙签穿好备用。
5
锅内倒入可没过牙签牛肉的油，大火烧热，当油温7成熟的时候，倒入牙签牛肉中火快速翻炸1-2分钟后捞起，再大火半分钟后捞起沥干油。（注意将牛肉和油分开盛好）
6
锅内倒入刚刚炸牛肉的油，放姜蒜沫，炒香，加花椒和干辣椒段，炒香
7
再倒入牙签牛肉，不断翻炒入味，加入干辣椒面、孜然粉、花椒粉、盐、少许鸡精和糖、继续翻炒。
8
撒撒米熟的很快，无需炒太久，起锅前撒上芝麻和葱花就OK啦~
9
稍微冷一下，入味更好吃哦~
