酿瓜花
简单
4人份
入春后是吃南瓜苗和瓜花的季节，不管是清煮瓜花还是酿瓜花都是很好吃的哟~瓜花煮汤吃起来就清甜 酿了肉馅的瓜花吃起来又是另一番风味。 一起动手做起来吧
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食材清单
其他
- 前腿肉200g
- 南瓜花一把
- 水豆腐一块
- 油适量
- 玉米淀粉两小勺
- 葱花适量(不吃葱的可以不放)
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
