一看就会做法超简单的香芋糖醋扣肉

简单 4人份

扣肉的做法多种多样,但我就喜欢酸酸甜甜口味的,加上吸收了肉汁的粉香芋,喜欢辣味的还可以加上两个小米椒~蒸出来的扣肉肥而不腻,和香芋完全融合在一起,可以说是色香味俱全,真真是人间美味!

一看就会做法超简单的香芋糖醋扣肉
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食材清单

其他
  • 1大块扣肉
  • 1头蒜头
  • 2个指天椒
  • 半个香芋
  • 少许老抽
  • 适量白酒
  • 适量耗油
  • 适量醋
蔬菜类
  • 4根葱
  • 适量姜末
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

227.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

131.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将香芋去皮切成片状

2

将炸好的扣肉切成片,放入少许白酒、盐、酱油、耗油、姜末腌制15分钟

3

锅中油烧热,直至冒气泡

4

放入香芋炸一会,到香芋表面变成淡黄色就可以了

5

香芋炸到这个程度,后面蒸出来的口感最好

6

准备配料,将蒜头、辣椒剁碎,加入糖、醋、盐、酱油、耗油、老抽和适量清水,搅匀

7

将搅匀的配料平均浇淋在扣肉上,然后撒上切碎的葱头

8

冷水入锅,蒸30分钟左右,如果想要软烂一点的,可以适当延长时间至1个小时左右,锅中水记得多放一些。喜欢葱花的,可以在出锅前撒上一些葱花,再盖盖焖一两分钟

9

最后蒸出来的扣肉,色香味俱全,酸酸甜甜的口感加上喜爱的辣味,还有完全吸收了肉汁的粉粉软糯的香芋,真的让人胃口大开,可以多吃一碗饭那种!!!

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