咖喱鸡丁什锦焖饭
简单
4人份
这个做法对烹饪者来说特别的省事，也可以称为懒人做法。对挑食的小孩子来说也是个不错的选择，把他不喜欢吃的菜都可以做到米饭里。水放多点也很适合牙口不好和胃不好的老人，总的来说这种做法做出的饭特别香！不知不觉就能吃一大碗，喜欢吃荤的就多放些肉类，排骨、鸡翅、羊肉、牛肉都可以和入米饭一起蒸，特别香！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西虹市
- 1只鸡腿
- 2块咖喱
- 一个柿子椒
- 一把玉米粒
- 一把青豆
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 半个洋葱
- 少许葱花
调味料
- 少许酱油
- 适量盐
谷物
- 两小碗大米
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把洗好的米放在电饭锅里，倒入平时煮饭时适量的水（略少一点）等待。把除西红柿外的所有的食材切成小丁，在炒锅里想炒菜一样把食材炒一下放入咖喱块和调料直接倒入米饭锅里，中间放一个西红柿。刚上盖子按下煮饭功能，一会香味扑鼻了就。
2
看，饭煮好了电饭锅煮饭键弹起来了就好了。如果水汽太大就保温模式再等会，一会就可以吃了！
3
已经好了，如果觉得味道清淡还可以和一些自己喜欢的酱料。我和了点韩式辣酱，超好吃。
