紫薯红枣蒸糕

简单 4人份

紫薯买了很久不知道怎么处理,看到有宝妈晒出这个,自己也想着动手试试~小朋友超喜欢😘,吃得停不下来。

紫薯红枣蒸糕
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 200克普通面粉
  • 3克酵母
  • 8颗红枣
  • 适量配方奶

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

525.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

2

3

紫薯红枣蒸熟,紫薯碾成泥,红枣去核切成碎末,所有材料混合搅拌,不干不稀的面糊,盘子刷少量食用油,把面糊倒到盘子抹平表面后,用50度的水发酵40分钟左右,发酵成面糊2倍大,冷水上锅蒸15分钟,关火闷5分钟。ok

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