豆角焖意大利面,成功率极高

简单 4人份

豆角焖面是一道超级经典的家常美味,我真的超级爱吃~之前也分享过经典豆角焖面的食谱➡️ https://www.xiachufang.com/recipe/104239729/ 但是,自从搬到巴塞罗那,没有那种可以买到的生鲜面了。所以我灵机一动,用意大利面代替,没想到出乎意料的成功! 经典的豆角焖面有时候掌握不好火候和时间,很容易让面过硬或过软,但是意面本身很劲道,根本不会出现这样的问题! 用意面反而成功率更高,也更适合厨房新手!我最近做了两次,都很成功! 我用的是细型意面,比普通那种要更细的,更容易入味!

豆角焖意大利面,成功率极高
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食材清单

其他
  • 1把长豆角
  • 1茶匙橄榄油
  • 200克细型意大利面
  • 5瓣大蒜
  • 6个口蘑
  • 适量饮用水
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 2汤匙酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

477.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

195.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将长豆角去掉老筋,用手掰成小段。口蘑、大蒜、姜切片。

2

开中火,锅中倒入橄榄油,下一半的大蒜和姜翻炒出香味,然后下长豆角翻炒,直到长豆角变成深绿色。加入口蘑继续翻炒至口蘑变软。

3

加入适量的饮用水,略微没过食材即可。倒入酱油、盐调味,此时应该略咸。转中大火,煮10~15分钟。

4

同时,将细型意大利面煮到八成熟。

5

直到豆角的汤汁收到较少的时候,转中小火。

6

加入煮好的细意大利面,和另一半大蒜。

7

加盖,焖5五分,直到汤汁收干。(我这个锅没有盖子😂凑合一下)

8

将面拌均即可。

9

一口面,一口豆角!好香!

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