Q弹的芒果西米露，是夏日必备的甜品，全是甜蜜！
简单
4人份
这个假期全是甜蜜+油腻！Q弹的芒果西米露，是夏日必备的甜品哦！ 自己做的料足，关键还不让费钱！喜欢的美美们可以在家试试哦，超简单。
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食材清单
其他
- 1大只芒果
- 适量牛奶
- 适量西米
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将西米用小火或者中火来煮开，记住水要多些，这样不容易煮过了。
2
芒果切开，切成小颗粒的芒果，装盘待用。
3
在榨汁机里面放入芒果和适量牛奶一起搅拌均匀。
4
把煮好的西米浸泡下，然后将所有材料一起搅拌均匀，放入碗中，放入冰箱冷藏下，是夏季很好喝的饮品。
