口蘑西葫芦肉片

简单 4人份

时间:约20-30分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:3人份

口蘑西葫芦肉片
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食材清单

其他
  • 10g小米辣
  • 10g料酒
  • 10g蒜片
  • 10g食用油
  • 150g口蘑
  • 15g生抽
  • 1个西葫芦
  • 5g淀粉
肉类
  • 350g猪里脊肉
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

145.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

里脊肉切片,用料酒、生抽、盐、淀粉腌制10分钟。

2

油锅烧热,倒入肉片滑油,翻炒变色后捞出。

3

不要换锅,继续用该锅,放入蒜片和朝天椒小火煸香,倒入西葫芦和口蘑,翻炒变软。

4

加入肉片、生抽、盐,翻炒均匀就可以出锅啦。

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