鲜香韭菜三鲜盒子
简单
4人份
嫁到千里之外，有时忍不住馋妈妈做的美食。
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食材清单
其他
- 20克虾皮
- 2个鸡蛋
- 500克面粉
- 50克油
- 8朵木耳
蔬菜类
- 300克韭菜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热水约70度，和面，huo软点的面。和好醒醒
2
韭菜洗净，控干水。木耳泡发好。鸡蛋炒成碎蛋。小秘籍是可以用筷子划拉着炒。
3
将食材混在一起，加油，盐。
4
擀面皮
5
电饼铛开烙。烙前先预热电饼铛1分钟。
6
烙至两面金黄，隔壁小孩馋哭了的时候，出锅。
