子衿教你做超级简单的冰镇杨梅汤
简单
4人份
家里剩点杨梅胡乱搭了洛神花想不到居然很好喝呀。
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食材清单
其他
- 适量杨梅
- 适量洛神花
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杨梅用盐水浸泡一会儿，用清水清洗干净。
2
清水加入杨梅、洛神花、冰糖一起煮开直到水变成漂亮的紫色。
3
倒入容器中放冰箱冷藏一段时间，之后就可以饮用了。冰镇后酸甜可口，超出你的想象。