干香菇炒鸡

简单 4人份

我家孩子还小,所以我做的菜的汁会相对比较多,适合拌饭,孩子喜欢吃。

干香菇炒鸡
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食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 2勺蚝油
  • 4勺豉油鸡汁
  • N朵干香菇
  • N根葱
  • 半勺老抽
肉类
  • 半只土鸡
蔬菜
  • N根香菜
  • N片姜
调味料
  • 1勺冰糖
  • 1勺盐

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

583.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干香菇提前半天泡发。

2

泡香菇的水过滤留着。

3

豉油鸡汁。

4

葱和香菜切段。姜切小片。

5

今天选用的是扇鸡。鸡肉洗净剁块,加入豉油鸡汁和料酒腌制半小时。

6

锅里倒入适量油烧热后,加入香菇蚝油冰糖,半碗水小火焖煮十分钟装盘。继续热锅下油,倒入鸡肉大火翻炒一分钟,倒入香菇,加盐,半勺老抽,泡发香菇的水,加盖中火焖煮15分钟,中途翻拌两次。

7

出锅前加入淀粉水勾芡,加葱段和香菜,大火翻炒几下。

8

很有食欲的样子,有木有??

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