番茄🍅螺丝意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1份意大利面
- 2个西红柿
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 3克盐
- 3勺番茄酱
营养成分
热量
256.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
982.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油烧热后，下入洋葱煸出香味！
2
下入西红柿🍅，翻炒出汤汁。
3
加入番茄酱，继续翻炒！
4
加入青椒。
5
炒酱的同时烧水煮意面，需要多煮一会。
6
待意面煮软且没有白芯的时候，沥干水分倒入平底锅与酱汁搅拌。
7
出锅盛盘！
