海葵酥
没有海葵，它长得像海葵一样而已。哈哈
食材清单
其他
- 100克馅料
- 100高筋面粉
- 20糖
- 40水
- 40玉米油
- 45玉米油
- 90低筋面粉
- 油酥部分
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
先把油皮的所有材料混合，揉面，揉成柔韧有弹性光泽的面团，一定要多揉，有利于起酥。每家面粉吸水率不同，不用严格按照我的方子，只要把面团做的柔软不沾手有弹性就行。我揉了20多分钟。揉完了就密封醒面20分钟左右。
把油酥的材料混合。会有点粘有点油。但是能成团。做完了油酥面团以后，把它同样密封保存。操作过程要一直保证，不要让所有面团暴露在空气里，不然干了不容易操作不容易起酥
制作完油酥以后，把油酥静止20分钟左右。然后就把醒好的油皮面团，分成差不多22克一个面挤子，然后把面挤子密封保存好。
同样，再把油酥也分成与油皮一样的数量，密封保存
取一个油皮挤子，把它擀成中间厚周围薄的面皮，把一份油酥放置中间，包起来。把口收紧这个时候的油皮应该是油韧的，包起来不会干裂。如果这个时候你的油皮干裂，说明你的油皮油水放少了
包上油酥以后，把这个面团压一下，擀成长舌状，把底端擀的薄一点
差不多能擀15公分，擀的时候不要擀破！擀的厚度要均匀。然后从上往下卷起来
依次把他们都卷完，密封保存。这个过程要20分钟吧。正好做完最后一个的时候，再把第一个取出，继续下一步
取出第一个做成的面卷，这样，竖着放，慢慢擀成长条。同样要厚度均匀，劲量不要擀破。这次能擀的更长，大约20公分
同样，再把擀成的长条，从上往下，卷。
依次做完别的剩下的即可，密封保存
从中间对折捏紧
取一个静止好的面卷，这个就不用切开了。就这样，把面卷对折，压扁
然后切成放射状，中间不要切断
包入内馅，不要太多，免得不好包
用虎口部分这样捏紧中间部分，收口
中间用线绑一下，免得烤的时候会散开
表面刷一层蛋黄液，170度烤30分钟即可
