蒸一锅土豆和香菇馒头

简单 4人份
蒸一锅土豆和香菇馒头
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食材清单

其他
  • 160克牛奶
  • 300克面粉
  • 3克酵母粉
  • 6克玉米油
  • 7.5克白糖
  • 适量可可粉
  • 适量热水

营养成分

热量

541.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

860.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉里加入白糖、玉米油,酵母粉放进牛奶融化,和成一个软硬适中的面团

2

面团平均分成两份,一份用来做香菇,另一份做土豆馒头

3

取其中一份分成9份

4

取8份揉圆,另一份留着备用,后面做香菇蒂。

5

揉到表面光滑的生坯,尽量用双手边缘搓高,这样发酵蒸好以后的香菇还是饱满的。

6

适量可可粉加入热水,调成可可酱,要有流动感,不能太稠也不能太稀。

7

调好的可可酱均匀刷在生面团表面,刷好后放在一旁晾干形成自然裂纹。

8

晾干的时间开始做香菇蒂,刚刚预留的一小份平均分成8份

9

揉成上圆下细的水滴状

10

现在开始做土豆馒头,剩余的面团加入适量可可粉揉匀

11

分成4份,

12

每份大小不一做出来的土豆更逼真

13

整理成土豆的形状,表面扎几个孔。全部做好后再发酵10-15分钟即可(面团在制作过程中已经在慢慢发酵,我制作当天室温较高所以不需要发酵太久,具体时间可以根据你当天温度做调整)

14

发酵好后直接凉水上锅蒸15分钟,蒸好关火不开盖,虚蒸3分钟打开。土豆表面均匀撒一些可可粉做装饰

15

蒸好的香菇用筷子戳个洞,香菇蒂组装好

16

掰开一个看看,还可以做成土豆豆沙包

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