奶香红薯馅
简单
4人份
今天忙碌的一天😂😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克牛奶
- 20克炼乳
- 30克淀粉
- 50克黄油
- 700克红薯
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净去皮，切块蒸熟，牛奶可以用水代替（不喝牛奶的）
2
除黄油外，所有材料少量多次放入料理机，搅打成细腻的红薯泥
3
也可过筛，更加细腻，不过我觉得没必要😂
4
黄油放入不粘锅融化，倒入红薯泥，中小火不停的搅拌翻炒，大工程开启😂😂
5
一定要不停的搅拌，我是一直画圈圈搅拌的，尤其最后关头必须不停不停的搅拌，不然会糊锅，如果觉得太累就转小火慢慢翻炒
6
直到翻炒至不再黏附在刮刀上，红薯泥能自行抱团即可
7
翻炒到最后，可以尝一下甜度嘛😁😁
8
根据红薯甜度、个人口味，白砂糖可以自行增减☺☺
9
盖保鲜膜自然凉透，想用它做什么就做什么😁😁，不用了就放冷藏室密封保存
10
别问我能保存多久呀😂😂，因为我也刚做出来，不知道可以保存多久呢😂😂，自己做的尽快吃完就好啦☺☺
