这个夏天最好吃的沙拉，解锁甜杏和鲜虾的配搭。
简单
4人份
夏天还是吃沙拉最爽口，无意间发现甜杏和鲜虾竟然这么搭配，这款沙拉真是这个夏天最爱。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/6勺芥末
- 1/6勺黑胡椒
- 100g沙拉菜
- 100g藜麦
- 1勺果醋
- 1勺蜂蜜
- 2勺生抽
- 6个甜杏
- 半个柠檬
- 半个牛油果
- 半个西柚
- 沙拉汁
海鲜类
- 10只虾
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
612.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
甜杏去皮去核
2
藜麦煮十分钟捞出控水
3
牛油果切块
4
挤半个柠檬汁防止变色
5
切半个西柚取果肉
6
沙拉菜铺盘子里
7
放藜麦
8
放甜杏、西柚、牛油果
9
放虾肉
10
按沙拉汁配料调好沙拉汁，混合均匀
11
浇汁开吃
