生酮热饮｜防弹抹茶（抹茶拿铁）
简单
4人份
喝惯了这个怕是再也喝不了牛奶做的抹茶拿铁了哈哈哈～ *乳糖不耐者适用
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10-30克赤藓糖醇（可不加）
- 250ml热水
- 40克黄油
- 5克抹茶粉（五十铃）
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料加进图片这样的榨汁机，按钮一按，打均匀后即可饮用。
2
当作配餐饮料或者是冬日暖饮都是不错的选择，试过加60g黄油的口感，啧啧啧，不光好喝还非常管饱。赶紧做起来～